（文：安岡）
あなたの痛み、あなたの未来
「どうせ今更…」「年寄りだから仕方ない」「先に腰痛をなくしてから…」こんな言葉を耳にしたことはありませんか？リハビリの現場で、私は多くの患者様が抱える「痛み」に向き合ってきました。腰痛は、ただの身体の問題ではなく、意欲や希望を奪う大きな障壁です。
リハビリとリラクゼーションの違いを知っていますか？
多くの患者様から「リハビリではなく、マッサージやリラクゼーションをしてほしい」という声が上がります。確かに、痛みが強ければリハビリは難しいですが、リハビリとリラクゼーションは全く異なる目的を持っています。リハビリは機能回復を目指し、リラクゼーションは心身をリラックスさせるもの。これらの違いを理解することで、より効果的な治療が可能になります。
触らないリハビリの新しいアプローチ
私たちは「触らないリハビリ」という新しい方針を採用しました。これは、必ずしも身体に触れることがリハビリではないという考えに基づいています。例えば、脳梗塞後の方が麻痺側でコーヒーを淹れる練習をすることも立派なリハビリです。日常生活の中で「できること」を増やすことが、リハビリの真の目的です。
セルフケアの力を信じて
この「触らないリハビリ」は、腰痛予防にも大いに役立ちます。患者様自身が主体的に行う「セルフケア」によって、腰痛を予防・改善することが可能です。リハビリスタッフが適切な方法を指導し、周囲がサポートすることで、より効果的に取り組むことができます。
腰痛予防への情熱
私は腰痛予防の重要性を深く認識し、その知識と技術を磨くために関連協会に所属しました。施術とセルフケア、メンテナンスによって腰痛が改善されることを実感しています。私の店舗でも予防整体を取り入れ、腰痛に悩む多くの方々をサポートできました。リハビリを諦めていた方々が再び前向きに取り組む姿を見ることは、私にとっての喜びです。
腰痛からの解放へ
腰痛は日常生活に大きな影響を与え、人生の質を低下させます。しかし、適切な予防とケアを行うことで、快適な生活を送ることは十分に可能です。私は、一人でも多くの方が腰痛から解放され、健康で豊かな人生を送れるよう、これからも腰痛予防の啓発と実践に力を尽くしていきたいと考えています。
あなたも、腰痛を克服し、より豊かな人生を手に入れませんか？
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