健康総合 足の冷え、まさか腰痛の原因!? 体調不良との意外な関係と、今日からできる簡単対策!こんにちは!最近、足の冷えが気になるなぁ…なんて思っていませんか?「冷えは万病のもと」ってよく聞くけど、足の冷えが腰痛にもつながるって知ってましたか?先日、大寒波が到来したすごく寒い日でした... 2025.04.16 健康総合腰痛予防・健康増進芦田
腰痛予防・健康増進 ゴルフ好き必見!腰痛予防の専門家が教える、生涯現役でゴルフを楽しむための秘訣 皆さん、こんにちは!腰痛予防実践トレーナーの芦田です。埼玉・東京エリアを担当しております。このブログでは、私のこれまでの経験や学びを通して、皆様の腰痛予防や健康増進に役立つ情報をお届けしていきます。まずは、私の自己紹介と、この道に進むことに... 2025.02.24 腰痛予防・健康増進芦田